Αυτός ο παλιόκαιρος θέλει να μας τρελάνει αλλά εγώ δεν θα του κάνω τη χάρη. Ξεκινάμε τα καλοκαιρινούλια, έχουν αρχίσει να έρχονται στη λαϊκή και ντοματούλες της προκοπής...οπότε φύγαμε!
Λαδερό το φαγάκι μας σήμερα με τα πρώτα φρέσκα φασολάκια για φέτος.
Υλικά
1 1/2 κιλό φασολάκια
2 μεγάλα ξερά κρεμμύδια ψιλ/να
2 σκελίδες σκόρδο ψιλ/νες
2 μελιτζάνες φλάσκες σε κυβάκια
3 πατάτες κομμένες σε κομμάτια
1 φύλλο δάφνης
1/2 μάτσο μαϊντανός
2 κ.σ. πελτές ντομάτας
αλάτι,πιπέρι, ρίγανη ελάχιστη
1 στήθος κοτόπουλου σε μπουκιές
ελαιόλαδο
Εκτέλεση
Σωτάρουμε το κρεμμύδι στο ελαιόλαδο και μόλις γλασσάρει ρίχνουμε και το κοτόπουλο να σωταριστεί καλά.
Μόλις πάρει ελαφρύ χρωματάκι το κοτόπουλο ρίχνουμε τη μελιτζάνα, τη γυρίζουμε ελάχιστα, το σκόρδο, τις πατάτες, τα φασολάκια και τα γυρίζουμε λιγάκι. Βάζουμε και τον πελτέ, τον μαϊντανό,τη δάφνη, τη ρίγανη και αλατοπιπερώνουμε.
Σιγοβράζουμε με ελάχιστο νεράκι για 40 λεπτά σε κλειστή κατσαρόλα και είμαστε έτοιμοι.
Καλή σας όρεξη!
Μμμμ....και έχω μια πίνα...αχ Εφη μου τέλειο το φαγητό σου...με κοτόπουλο .εε.?? δεν το έχω δοκιμάσει έτσι!!!! Στα υπόψιν..!! :)
ΑπάντησηΔιαγραφήΤι ωραία ιδέα!!!! Μου λείπουν τα φρέσκα φασολάκια!
ΑπάντησηΔιαγραφήνόστιμο φαγάκι, κι όπως δεν έχω φάει ακόμη μου ανοίγουν την όρεξη!
ΑπάντησηΔιαγραφήΑσε τον καιρό να κάνει τα δικά του και εμείς τα δικά μας... Πεντανόστιμη συνταγούλα!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλοκαιρινό και ενισχυμένο!
ΑπάντησηΔιαγραφήΌλα μου άρεσαν και η προσθήκη της μελιτζάνας το απογειώνει!
Εύγε Έφη, με την καλοκαιρινή πρόταση μπας και "σπρώξουμε" την Άνοιξη προς τα ΄κει...
Φρεσκα φασολάκια, το αγαπημένο μου λαδερό, αφού έβαλες και κοτοπουλάκι το απογείωσες!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλό Σαββατοκύριακο Εφάκι!!!
πες με τζαζζζαλλά εγώ τα φασολάκια....δεν...
ΑπάντησηΔιαγραφήΜε μπάμιες όμως το κοτοπουλάκι σου...το καλύτερό μου...
σμουυυτςςς σου και καλό Σ/Κ..-:))
εγώ το κάνω με μπάμιες αλλά θα το δοκιμάσω κι έτσι γιατί νομίζω ότι θα μου αρέσει.
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλή βδομάδα!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΠολύ υγιεινός συνδυασμός.
Νόστιμο φαγητάκι.
Αχ, παιδάκια χάθηκα αλλά οι δουλειές πολλές και πρέπει να γίνουν!!! Θα επανορθώσω όμως!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕίναι νόστιμο το φαγάκι αυτό πολύ, αλλά άλλη μια πρόταση είναι και με μοσχαράκι. Δοκιμάστε το και έτσι!
Καλή εβδομάδα να έχουμε!
τα φασολακια ξεχασατε.
ΑπάντησηΔιαγραφήΟυπς ...έχετε δίκιο και ευχαριστώ για τη σύσταση....τα έφαγε η ...μαρμάγκα! Το διόρθωσα ήδη! :)))))
Διαγραφή